SSR練習- 20140530

2014 - 0530 - SSR


白天：光束(13)，自療

睡前：脈清，身體掃描



白天：
開光束之後就開始寫運勢，覺得反應變快了。

下午做自療，掃描的時候發現內臟們都在調整中，覺得應該是最近飲食有調整，少量多餐的確也讓我自己不覺得很容易累或者脹氣了，兩腿大概最近一直在騎腳踏車可是放鬆不夠，就比較緊，SSR建議要按摩， 腦部需要平衡，接著施作ＳＳＲ，一開始先從胸腔，腹部，子宮卵巢部位，這些部位有重複做兩次，胸腔主要是讓呼吸擴展，讓肺部能呼吸的更深，腹部的話讓內臟繼續調整，子宮卵巢部位也是在調整中，腿部的話再做第二次的時候手放在大腿上，左右能量給的流量看起來不一樣，我的整個左腿是很大量的有能量灌進，右腿就是一般平常速度，只知道要給左腿補充能量，不太清楚原因，忘記問ＳＳＲ了orz，不過這次過程雖然做了40分鐘，還是覺得自己做的有點快，可能是因為中間一度有電話響起讓自己分心了，就急躁了起來，但還是堅持要把ＳＳＲ做完，喉嚨部位有點紅腫的感覺，可能最近常咳嗽，大概知道自己有些不開心所以會咳嗽，不過很久沒有這樣咳嗽了，但沒有像以前那樣會咳到好像要死掉的感覺，覺得事情還是得溝通跟講出來，ＳＳＲ有自動帶我做腳後跟，大概是最近騎車可能有點不舒服，（果然晚上騎車騎到一半突然腳後跟有點狀況，就想到做自療的事情有關聯，自己就放慢速度跟調整腳踏的位置，就沒有不舒服的感覺了）最後結束做天使光織，感覺看有沒有符號會出現，就是安卡（好像基本款）還有開悟之花（但我覺得可能是之前練習過所以有印象就有跑出來）整體結束後覺得人有稍微空一點，沒有像前幾天那麼緊繃了，不過還是有一些這幾天的情緒跟感覺沒有完全排開，不知道是不是自己的慣性總會留住一些情緒下來，但至少心情有平穩多了。

跟朋友小聊還蠻開心他願意試試看讓我做SSR或者All Love，之前他還蠻排斥的，現在似乎是看到自己身邊的人好轉的狀況，還有最近他自己的狀況，但或許也是時機到了吧，原來自己變的穩定成熟其實大家都看得出來的。


晚上：

發生了一些事情讓我突然了解，為什麼我今年只要好好的專心在SSR跟 All Love上了，太多的欲望的確會令自己迷失方向，或者是忘記自己的初衷，我想我也在學習著把欲望要放在我要專精的事情上面，而不是吃著麵看著牛排，這的確會令我分心渙散，這慣性得再慢慢的調整。

還有就是突然原本我以為很重要的人所講的話我應該要聽進去，或者是我得提心吊膽的事情，晚上聽完那些話突然也會覺得生氣，也會覺得我不是你說的那樣子，我不想成為你說的那樣子，所以的確不管是誰，大家都是一樣的，沒有人特別重要或者不重要，我做我自己想要的事情就好了，別人的意見總是聽不完，我只想做我要做的事情。

脈清的時候就一直重複到最近聽的歌，這應該也是分心的現象，有時候會這樣，只要脈清到某些部位（不一定是什麼部位）可能最近聽的歌就會突然跑出來，但就會儘快把自己拉回到在脈清的意念上，後來直接躺到床上身體掃描卻睡不著，甚至沒耐心掃描，結果想到自己沒有做腳的部位，就起來做腳接地，接著躺到床上就睡著了。