在接近夏至的前一兩週，就陸陸續續看到國內外不同網站或老師都在分享關於夏至能量跟相關儀式的文章，我就想說那自己來試試做個人的夏至儀式好了，結果到了夏至當天，突然就想起，啊！居然沒時間去買那些看起來好棒夏至儀式材料們(哭)，不過很快就轉念一想，既然我擅長做能量療法，那就利用夏至的能量來為自己做這場儀式吧：）
通常做SSR的時候，我都很自然地會祈請太陽神拉RA來協助與守護整個過程順利，不過很有趣的是，夏至當天是太陽能量最強的時刻，所以在太陽神拉出現的時候，我內心有一種強大的信念跟信心感覺湧上，在當下我感到非常平靜與完全地臨在，好像沒有任何事情可以動搖我，我就是安穩地存在著。
下一個動作就是SSR自動將我的雙手放在我兩邊的腎臟上開始自療，我心裡想說，也好，我也好一陣子沒有為腎臟做療癒了，殊不知，做了至少有一個小時吧XDD
但是在做腎臟的期間裡，我整個人感覺越來越清明，身上某層面的盔甲，許多的能量索，舊有習氣們，逐漸往地球中心脫落，身體越來越輕盈，感覺沒有什麼事情需要擔心，感覺現在正在進行的計劃就是能夠實現，感覺我過往所有的焦慮與恐懼都只是自己所創造出來阻礙自己前進的方式，感覺上精神也越來越好，整個人就像吃了強大的定心丸一樣，什麼都不害怕了。
而實際上這場自療只有做腎臟跟我的雙腳，ＳＳＲ在我的腳上流動時，也讓我更能感受到這個世界跟地球是真實地在支持著我，而不是我腦袋中的聲音覺得很多事情是在騙人的，而腦中的那些聲音也被地球母親所接納著，到最後慢慢消失，只剩下我自己，所謂的空性自在似乎就都在那個時刻出現了，祥和平靜。
結束後，SSR建議我做腎臟自療一個月看看，雖然我的腦袋想破頭不懂為什麼，但後續開始做的時候，也就開始更深入了解『為什麼』這對我的重要性了。
而這天也發生一件有趣的事情，讓我了解為什麼人需要學著脫掉習性跟習氣的觀察，一個朋友建議我關於可以怎麼做工作的新模式，當下我的腦中是有很多想法開始要反駁他，像是我這個行業那些根本不能執行或是不能這麼做的想法一直出現，但我靜下來聽他講完後，我說我會再想想的，回家後我也開始分析他所建議的方式適不適合我，哪些東西我可以試著來做看看，而過往那種一口氣就想要反對的狀況反而淡了很多。
所以我自己再次回想，其實我可以用我很會分析的能力來去做這些事情，而不是用很會反對的情緒去面對這些建議，這也是我重新再繼續深入認識自己的一個方式，而且也更提醒我自己，該把什麼事情放在自己生活上的首位，才是我在這個生命裡需要做的，而不需要被情緒拉著跑。
雖然人很難不受各種自身或是外在的情緒影響，但其實這些情緒都是幫助我自己看見自我的需求與需要被療癒的地方，而這些都需要時間一點一滴讓自己累積出更完整的自己，所以我很感謝自己能為自己每天一步步為自己做這些療癒，我不會期待有什麼奇蹟一定會馬上出現（雖然應該還是有XDD）但對我來說，雖然每天要很自律的為自己做這些事情，卻是讓我感到越來越有自信也越有力量的事了。
所以決定會把這長達一個月（真的是每天）的腎臟自療記錄，寫上來當做一個自己的旅程，無論看的人能不能理解這些，我只是想要讓自己更踏實地好好寫出這些記錄，因為這也是我的人生歷程一部份，我始終都在看著自己成長，而我也知道這個世界，神，所有神聖存有們，都是這樣看著我們成長。
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