每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.28 - 安全 - Safe

每日運勢主要以偉特塔羅牌與朵琳芙秋博士(Doreen Virtue, Phd)創立的天使卡系統來做為占卜運勢之用，本人不販賣各式牌卡做為營利之用，此系列運勢為免費服務，運勢文章皆由本人解讀與撰寫。

Daily Forecast based on traditional Rider-Waite Tarot and Archangel Oracle Cards which system is established by Doreen Virtue, PH.D. I myself do not sell any of these cards above for engaging in making profit, these forecast reading are free, and all the articles are fully interpreted and wrote by myself.

大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

這兩天大概有一種心情是準備豁出去了，而且自己也知道自己不僅僅是準備好，甚至有強大的後盾在幫助自己前進，或是說豐富的資源讓自己能夠安穩的行動，天使提醒我們，有這樣穩定的狀態是好事，但也不能因為太過安逸就不思行動，或者過於自以為是，如果怕自己是容易忘東忘西，可以把自己所擁有的，所能記得的，寫下來，做個記錄，讓自己能夠回顧這些事項，或者是將過程做一個記錄，都會對自己未來相當有所幫助，現在擔心沒有資產的問題，不管是實質上的或者是精神上的，都已經從現在開始建立了，保持可能會一直蛻變的心態，讓自己不斷地修正，往自己所嚮往的道路前進，一直都是我們可以做的事情，現在你有比之前更敏銳的注意力與觀察力，用在正確的事情上，你會更加得心應手，無需擔心接下來後面所會發生的事件，我們都被祝福著。

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.27 - 愛 - Love

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大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

對我們來說，今天會有大豐收的感覺，而且是越行動越有這樣的狀態出現，而且也是需要善用自己的觀察力把這些機會給好好抓住，不要覺得自己沒有眼光去看到機會，其實我們內心裡都知道碰到的時候是可以怎麼完成的，我們早就有所準備，也有工具計劃來幫助我們運用，所以今天看起來是可以好好收割的時候了，可能有合約終於搞定，談合作的事情搞定，或者是感情上的發展更穩定，想買的好東西也終於入手（強調好東西是因為已經計劃已久而且比較過的事物喲）也有可能在靈性上的發展有更進一步的突破，自我的突破，今天會是大躍進的一天，既然這麼多事情出奇的幸運，天使告訴我們也要同時保持平穩與平靜，讓自己能夠好好地以這樣的感覺與態度接受一切，如果過程覺得有點困難，要知道這都是上天所給我們的愛的禮物，看見背後的真相，愛。

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.26 - 內在豐盛 - Inner Prosperity

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大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

在我們等待種子發芽的時候，耐心一直都會是磨練自己的好夥伴，尤其是在過程裡所觸發的所有情緒，自己都會發現到原來自己的感覺原來是這麼的多樣化，也這麼的不一樣，如果好好觀察自己的感覺，了解會有這樣感覺的原因，其實情緒也就會慢慢消失了，取而代之的是快樂與平靜，天使告訴我們，認為自己豐盛或是匱乏，都在一線之間，一旦更深入認識了自己所嚮往的，知道並擁抱自己所擁有的一切，豐盛總是隨之而來，也許我們會覺得，這樣的認知很困難，不過今天會有隨機事件讓我們更清楚的知道，就像許多靈性書籍或是古老的智慧所說過大同小異的話，一切的豐盛都是從我們的內在所散發出來的，而且今天直覺會特別準確，只要跟著直覺走，一切都會迎刃而解。

今天可能有與小動物相處的機會，甚至是養了新寵物，也有突然出現在我們面前的動物，都有可能是一個徵兆，就以當下第一個直覺去感覺這個徵兆是什麼吧！

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.25 - 繼續 - Continue

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大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

今天衝撞，衝突狀況很多，不管是跟其他人，或者是跟自己，都會有這樣的情形，但是也是行動力很強的一天，有了行動，整個狀況就會有所改變，原本覺得停滯很久的形勢，動了起來，不過自己會知道利弊在哪裡，所以其實衡量對自己最舒適的狀態就可以了，像是已經開始行動了，那自己的停損點在哪裡，都可以去找到讓自己感受好一點的平衡點，而且今天不只是會感覺到自己開始走上了不同的方向，也會知道自己的心不想要繼續在現況裡了，不管你是在工作上，感情上，生活上，學業上等等的狀況裡，天使告訴我們請不用擔心，維持讓自己舒適的姿態，繼續做下去，想轉方向就轉方向，聽聽自己的心想走的方向，或許你會感受到自己的人生目的是什麼，那麼就努力的去做吧，一切都會有最好的安排。

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.24 - 跨越 - Stride across

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大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

胸有成竹的一天，不只是計劃的雛形出現了，而且也有一種確定感，當然還有一些情緒在身上，擔心也是有那麼一點，不過看看自己最近的表現，其實有發現已經把很多事情給處理完了嗎，目前就是也快要到一個階段了，有時候也許越到快要結束的時候，越有更大的障礙出現的感覺，但天使告訴我們，我們已經跨越了那份自己綁住自己的枷鎖，也逐漸邁向新的狀況，新的方向了，而且也克服了心中的猛獸，也會發現自己原來有無限的可能性，放下擔心，放下不需要的負擔，對自己毫無幫助的狀況或是人事物你也已經明瞭，也清楚可以放開大膽的做自己了，將所有的希望與困難交付給上天或是天使，好好的做自己。

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.23 - 轉念 - Think different

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塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

『事出必有因』，這句話一直都在發生事情的時候會脫口而出，那麼今天自己找到了那個因嗎？通常自己都會是那個因，也會是那個果，如何以更高的角度來看待事情的動向，也是要靠自己的觀察，才會有所發現，但有時候其實也只是往往我們失去了勇氣去面對這些因與果罷了，接下來的事件發生時，請放下受害者的心態，要轉念想，該擔心的不是擔心別人所做的事，該害怕的不是對方的能力，而是要問問自己要不要走出來，這樣才有可能迎接下一步的新方向，而其實機會都已經慢慢出現了，要看清楚然後先把握住，可能最近也會有一些女性的貴人會出現來幫助我們，甚至是令人驚訝的小驚喜，都會幫助我們更進一步成功。

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.22 - 果斷 - Determined

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大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

重新檢視一下自己內心矛盾的地方，一直跟自己過不去的地方，有些你以為是因為別人所引起的情緒，但其實一直都是自己內心無法與自己平衡的相處或是無法與自己和解的狀況，不過讓自己達到平衡的確也不容易，因為這是需要時間來不斷調整調整才能夠漸漸地使自己平穩，天使告訴我們，最近會發生一些奇蹟來幫助我們度過這些狀況，也會幫助我們看見自己與過去經驗糾纏的結，讓我們能夠好好的整理自己，設定好目標，重新出發，天使同時也建議，如果是不容易脫離這樣糾結情緒的人，最好能夠直接果斷的把問題結束，什麼都不要想，一旦下好決定，後面的狀況就會開始改善，繼續保持著自己的覺知，更認識自己了解自己，我們也就能夠更有力量的前進下去。

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.21 - 夏至 - Summer solstice

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大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

延續前一天的狀況，感覺上似乎沒有改善，有人會覺得更沈重了，有的人覺得好像又無路可走已經撞牆了，事實上是因為我們已經深入問題核心，所以才碰到了更細緻的問題，仔細來看，其實我們已經把前一天無謂的擔心又去掉了許多，而且內心早已經有周全的計劃正在腦中逐漸成型，在此時，我們也看到了希望，天使也提醒著我們，不要忘記自己一路走來的初衷，利用自己的覺知，運用自己的智慧，來觀察自己所面對的一切，學習處理自己的情緒，最近的確會是有許許多多令我們的心情容易上上下下的能量一波一波的來到，但是要在這樣的浪潮之間如何拿捏讓自己達到平衡，會是大家的功課，在這樣的情況下，學習求助，或是與自己所信任的人分享，甚至找治療師或者占卜師，參加一些正面激勵的課程，都可以幫助自己度過目前的關卡，可能不一定會像別人一樣好像很快就可以馬上變得很正面，但是一定可以得到自己所需要的收獲，改變的波動不斷的前進，但我們不是隨波逐流，而是順勢，隨著變化，讓自己隨時調整歸零。

今天剛好是夏至，所以就多抽一張卡來看看天使給的夏至訊息，Outdoors，走出戶外，訊息不只是只有字面上的走出戶外，當然不要宅在家也是一個對大家的提醒，的確深入大自然會更打開我們的心，還有最重要的是放下對自己的限制，打開新更包容一切，夏至的白日很長，就是要我們多看多聽多接收不同的訊息與視野，不管是今天休假可以出遊踏青的朋友，還是依然得在工作崗位上努力的人，今天更是要放下，舉例來說，對於像是不喜歡出遊的朋友，放下對於大自然的厭惡或恐懼感，重新感受一下許久不見的大自然，覺得今天要工作很無奈的朋友，看看今天能夠得到什麼樣的驚喜，或是訊息，基本上今天得到的感受或是消息都會是全新也是對自己有所幫助的喲！

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.20 - 滋養自己 - Nurture yourself

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大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

這禮拜大概都有一種受夠了的感覺吧，有很多狀況，事件，都卡在心上，自己跟自己過不去的狀況很多，或者是想著想著就放著不想行動的狀況也是相當多，這是因為我們的內心尚未達到與當下同在，與平衡同在的關係，如果感覺到過多的付出，就是男性能量失衡，如果感覺到用容忍的方式一直在接受，就是女性能量失衡，每個人的內在都有男女能量存在，也就是陰陽能量，目前很多人可能都容易處於失衡狀態，天使建議我們，給自己一些開心的時間，偷個五分鐘十分鐘也好，吃個甜點，看看自己喜歡的偶像照片，任何可以讓自己馬上恢復元氣的方式都可以，當你用一些溫暖的方式讓自己開心起來，其實整個人也就容易恢復平衡，也不會又馬上擔心後面的狀況，天使告訴我們把擔心的事情交給他們，如果有宗教信仰的人，也可以交給上師，沒有也沒關係，靜下來向老天祈禱，相信很快就會使你開始平靜下來，然後更專注在自己的目標上。

SSR個案記錄A - 20140603 - 施作主題：唸書(2)

施作主題：唸書（2）

施作記錄：

掃描時感覺心臟有家族性的遺傳狀況，雙腳不太平衡，依然無力，有長短腳狀況，後腦會需要再活化，後喉輪的訊息是要做自己，接下來是做清理，清理頂輪，眉心輪，喉輪多餘的能量，撫平心輪讓心輪平衡，清除腹部身體軀幹與雙腳多餘的能量，平衡身體前方整體的能量，與所有的脈輪能量，接著清理平衡身體背後的脈輪與所有的能量，尤其是脊椎。

施作SSR，一開始先從頭部灌入ＳＳＲ能量活化頭部與整個脊椎，接著放在肩膀上，讓個案增加自信，接著做後心輪，讓個案有自信走路不會駝背，接著做前心輪，是為了要與後心輪平均平衡，也是要讓心更平靜平穩，接著做腸子部分，做調整，順便幫助調整排毒，接著在右腳輸入能量，有訊息出現是感覺個案常常不曉得該做什麼，所以輸入能量讓個案更腳踏實地，接著做左腳，也是與右腳相同的方式，接著到背面做脊椎，讓脊椎活化，因為脊椎有感覺比較緊，不靈活，活化脊椎讓個案會變得比較活躍，人比較會動起來的感覺，最後做天使光織，身體背面與正面都做得非常的密合，讓ＳＳＲ可以在個案的身體能量場裡能更完整的運作，接著放(基)符號在個案身體裡穩定身體，最後用C(B)切斷與個案連結，有發現在個案的腹部與脊椎需要比較久的時間來斷掉連結，可能是因為在這兩個部位施作比較久。



個案回饋：

今天跟上次有點像，頭脹脹的，左肩有點緊，一直想睡，腳的感覺是還好，沒有什麼差別的樣子，今天主要的問題就是感覺很累，爬不起來。


建議：
回：你有做什麼運動嗎？ 建議是你最近可以先用快走當運動～因為昨天做的部分有點像是把你全身的狀況開始做個平衡～因為之前整個身體能量場應該是歪掉的狀態～變成說昨天整個平衡後～你還不習慣那個平衡～所以要幫自己的身體做點運動～快走是會比較快幫助整個人平衡～頭重重的可能一部份是活化～一部份我可能今天晚上還是要幫你多做一個手位～把你的能量拉下來～我感覺是因為能量也有點積在腦部沒有完全下降～所以今天晚上我大概幫你做十分鐘把能量往下拉看看～然後你看人會不會比較輕鬆一點，你這2個禮拜自己觀察看看自己的身體跟情緒狀況～有疑問還是主動問我噢～或者是說其他作息有什麼改善之類的也可以講

個案一星期後回饋：

M：嗨嗨～你這禮拜狀況有什麼不一樣的變化嗎～身體狀況，就是腳跟脊椎之前說的像是腳比較不穩～跟脊椎比較緊～目前有什麼改善還是一樣嗎？走路還會駝背嗎？ 還有腸胃的部分有什麼變化嗎？還是一樣？

回：這禮拜沒有感覺特別的變化，但是太太幫我按胃經跟膽經還有肝經都很緊

M：ＯＫ那心情或者情緒呢？有什麼不一樣嗎？有比較輕鬆還是一樣很緊張之類的～或者是害怕等等？

回：比較容易焦慮是真的

M：但你的焦慮好像是做之前就有的狀況？

Ｍ：恩恩～但焦慮程度就是一直都這樣～沒有變過嗎？就是做之前做之後都沒有變過嗎？

回：沒有比較改善的感覺

M： 我了解了～那我建議你運動有做嗎？就是走路

回： 最近可能會開始跑步

建議：

這個是可以幫助你減低焦慮， 走路或者跑步是可以減輕你焦慮情緒最快的方式～為了自己好～你真的要記得做， 不過感覺能量還是有在你身上發揮效用～只是你可能還沒有太大感覺～但是建議你運動是一定要做～這個對你來說蠻重要的，運動可以刺激很多腦內酚～我想你應該了解～多運動多讓腦內分釋放出來你的焦慮狀況會降低很多～你不需要一次就要一天跑很久什麼的～你現在如果時間比較多～想到就去跑步一下走路一下～可能一天半小時就很夠了～你覺得如果需要增加再去增加～或者從十分鐘開始～在漸漸增加這樣

SSR練習 - 20140617-0619

2014 - 0617-19

白天：

17：光束(3)

18：光束(4)，中心光柱，脈清
19：光束(5)，中心光柱，脈清

晚上：

17：脈清，全心輪

18：中心光柱，脈清，SSR他療

19：脈清，全心輪，靜坐五分鐘

這次做完他療的晚上，雖然也是精神比較好，拖到比較晚睡，但是SSR真的幫助我隔天依然有精神可以上班，不會覺得疲倦，只有到19號晚上回到家裡後才開始覺得很累，但因為20號還要做All Love遠距跟早上打掃阿姨要來，所以也就比較早睡。

最近開光束總是要花更多時間重數，覺得有點沒耐心，但是卻比之前開光束的時候更明顯感受到光束的存在，有感覺到所謂的調整，19開的時候有更明顯，在眉心輪部分有一種被直射的感覺出來，但是腦袋就有僵住的感覺，但是開完就好了，整個前後心輪有打開的感受，整個脊椎是涼的，夏天這樣還蠻輕鬆的。

有些忘了，略過。

SSR練習 - 20140610~0616

2014 - 0610~16

白天：

10：光束(3)

11：光束(4)

12：無
13：無
14：無
15：光束(1)，一分鐘禪
16：SSR自療，光束(2)

晚上：

10：光束，脈清

11：脈清，靜坐約20分鐘

12：脈清
13：脈清，身體掃描
14：脈清
15：脈清，身體掃描
16：脈清，身體掃描

因為自己習性的關係，反而很多事情都好像感覺顛倒了就不想要做練習，但是還是會固定做脈清，清理脈輪就變成是比較重要練習，然後每天情緒多或少，也影響我清理的時間快或者慢，但是直到15號上課那天，整個人放空與處在高頻的狀態裡，也有點回歸到自己身上，上課的內容雖然是已經該熟悉的，但還是會覺得像新的一樣，重新複習對於我來說是好事，重新檢視自己的狀況，重新開始做，只是懶惰的習性還是很重，還在改善中，但我在學著往好處想與好處看，想要重新拾回那個很快樂的我。

All Love練習 - 20140604~0609

2014 - 0603~09

白天：04：光束(18)
05：光束(19)，光柱
06：光束(20)
07：無
08：光束(1)09：光束(2)，10分鐘禪

晚上：

04：幫個案做15分鐘SSR能量平衡，脈清，身體掃描
05：脈清，All Love渦輪
06：脈清，光束
07：脈清，All Love渦輪&呼吸
08：脈清，身體掃描
09：濕靈氣浴，身體掃描


04晚上因為是白天個案告訴我頭很漲，所以我大概回想一下好像沒有把最後腳的手位讓個案的全身能量往下拉，於是就跟個案約好晚上時間再幫他做全身能量平衡，順便再感覺看看是否還有早上沒有完全切完的連結，結果還是感覺到有一些沒有完全斷掉，搞不太清楚為何會這樣好像很難清乾淨，但還是請SSR持續帶我做最後清理與切斷連結，但我整天也是有點空白，頭有點痛，做完這大約15分鐘的ＳＳＲ遠距後，人也輕鬆多了，就很好睡。

但05整天就超級想睡覺，整個人是超累的狀態，原本04整天就很空白了，也覺得好像有點累，但是05這天特別累，晚上就回家趕快弄一弄早點睡，想說順便聽錄音檔做All Love渦輪會很好睡，沒想到全身一直覺得怪怪的，有種身體內部癢癢的可是卻抓不到的感覺，腳一直抽動就很想要一直踢，沒辦法很專心的在聽錄音檔，最後還是聽完後就馬上睡著了。

06就有精神多了，只是也睡很久才起床，然後月經就來了，不曉得是因為前幾天有吃避孕藥，還是做完All Love就來了，可是晚上睡覺卻睡不好，就半夜還起來做光束，頭痛就好多了，但好像也是恍惚到07早上五點多又起來做光束，接著就一直沈睡，就睡過頭了。

07整天似乎也是很空白，但有點精神做事了，晚上回家想說前一天的All Love可以再繼續做練習試試看，做完脈清後，就開始聽錄音檔，大概到中段的時候，突然想要自動換成呼吸練習，但因為錄音檔還沒聽完我就還是先繼續深呼吸然後繼續做，好像有種能量開始在運轉要起來的感覺，聽完後我就自動轉成呼吸練習的模式，有能量越來越升高的趨勢，可是我覺得自己快要喘不過氣，不知道呼吸了多久我就自己想要停下來，就直接睡了。

08早上肚子突然非常痛就爬起來，月經的關係，而因為前一天忘記做光束，所以早上起來就先做了光束，整天精神都還算不錯，傍晚後就很忙，有點耗盡腦力的感覺。

09整天都好想睡覺，雖然已經休假在家了，不過因為有打掃來家裡，還是會覺得很累，到晚上吃晚餐，沒有特別飽或特別餓，還吃的特別多，最後還睡倒在沙發上，到我妹回來才起來，但因為起來後就沒有想睡了，又熬夜到比較晚，後來去洗澡洗濕靈氣浴，有覺得非常放鬆想睡，睡前有做腳的手位，躺上床後但卻一直也是恍惚狀態沒有睡很深，到快要早上才真正有入睡，之後真的不能在睡前做靈氣浴了。

最近對於身體的勞累非常有感覺，只要覺得不舒服好像人就卡住一樣，什麼都不想做，就是還是懶懶的，是特別懶，連工作桌都變得很亂，整個人就想要放空而已，某天晚上剛閉上眼睛要睡覺時，突然發現自己看房間看得好清楚，雖然是閉著眼睛，也是一片黑，但是卻看得好清楚，突然覺得，原來心裡想看什麼就會出現，自己的心一直都在看自己想看的，不想看的就放在一邊，當做沒這回事，就覺得好像自己很多注意到的事情，卻刻意不想看，也許也是自己不想要接受自己的某些個性或者是自己太細心的地方，搞得自己常常很累，於是就放著不想看，但結果是越不面對，麻煩似乎越多，自己越過不去，就覺得自己最近也因為這樣就有點卡住了，想想只能繼續做練習先當作緩衝的方式了，有時候很想要趕快突破，可是好像很多事情時機未到，就是會卡在那裡，對於沒耐心的我真的很累。

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.10 - 學習的機會 - Learning Opportunities

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大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

今天受到四面八方的幫助蠻多的，或者是機會不斷地出現在自己的眼前，甚至也有蓄勢待發的感覺出現了，但是要記得不要太驕傲，或者是認為自己有了一切就什麼都放著不管了，有時候會認為船到橋頭自然直，但通常都是因為自己前面做了一些努力，後面的成果才是船到橋頭自然直，可能還是會有點辛苦，但是要記得這是給自己學習的機會，甚至是有機會讓自己累積這些經驗然後傳承給後面的人，天使要我們保持穩定，也要照顧好自己的身心靈，不要因為一時的壓力就又亂了自己原本的生活步調，用溫柔且堅定的態度，繼續做下去，不要搶快或是偷懶，彈性的做事，是目前我們最需要的方式，也是會讓我們能夠順利達成目標的方式噢。

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.07 - Positive thinking - 正面思考

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大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

改變正在路上，誘惑也隨之而來，而現在你的確是有感到一些困境出現，覺得自己匱乏，或者是處處碰壁之類的感覺，主要是因為你打算改變了，也正在改變，所以出現的問題本來就會需要一項一項解決，尤其是在導向新方向的時候，通常人都會覺得困難特別多，就會有想放棄的念頭出現，不過其實你在內心裡知道，希望還是在的，理想還是存於自己的心中，在這個剛初始的階段，先不要對自己太嚴格，也不需要因為自己的關係而對他人發脾氣，記得你自己要做什麼，記得自己的道路在哪裡，有可能的話，把自己所希望的條件寫好，許個小小的願望，寫的條件以正面的話語列出，像是我是成功的人，只有寫想要成功這是只有想要，而非真正實現，天使告訴我們要相信自己的努力是邁向成功的路，所以用寫願望的方式，其實也是在激勵我們自己，學習相信自己的能力，我們都做的到。

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.06 - 釋放過去 - Release the past

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大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

許多資源來到我們的面前有種難以抉擇的感覺，甚至我們不敢踏出腳步去抉擇，因為怕危險，怕別人的眼光，其實是怕自己不夠勇敢，而我們都知道一分耕耘有時候不等於一分收穫，但可能五分耕耘，可能會得到十分的收穫，但什麼都不做，可能一分都沒有，試試看，先把正在身邊的事情一件一件的分類，或者是先看到先處理，放下對自己的評斷，放下對他人的評斷，天使們都會在身邊幫助我們去看見我們這次所需要學習的主題，今天或許也有機會接觸到一些關於身心靈的課程，或者是終於可以上你期待已久的身心靈課程，甚至是會更深入原本就學習過的知識，而這段期間所碰到的事件或者是課程，都會幫助我們轉換不再適合我們的能量，或者是習性，都會慢慢地脫離，沒有學習任何身心靈課程的朋友也無需擔心，老天都會安排好我們所需要的事件到我們面前，也都會是在近期內發生，碰到的時候，就做幾個深呼吸，平心靜氣地去面對與處理，相信你會看得更清楚。

SSR練習 - 20140603

2014 - 0603

白天：光束(17)，脈清，中央光柱，全心輪，SSR他療

睡前：脈清


起床後沒多久先做光束，接著因為要做他療，所以就先開始做脈清，開光柱，跟全心輪冥想，結果最後做全心輪到睡著，睡到差點要錯過上班時間，醒來就接著做他療了，但做的中間也不知道為什麼，突然一個感覺上來，我能為別人做SSR是一件很幸福的事情，就覺得蠻好的，而且一開始有看到個案的靈魂很開心地接受SSR，就也沒有想太多，於是做到結束就出門上班了，不過整天下來腦袋非常空，有點空到不知道自己要幹嘛，但到了晚上就有點累。

晚上回家後想說還是累得有點奇怪，就想說是不是白天連結沒有斷乾淨，於是再繼續重新斷一次，結果好像是真的還是有些沒有斷乾淨，就覺得自己已經在白天畫很多次了，怎麼還是有需要畫的地方，有點困擾，但還是請ＳＳＲ帶我把剩下的狀況給斷乾淨，然後就好多了，洗澡的時候就順便做脈清，躺到床上也過沒多久就睡著了，做了很多夢。

All Love練習- 20140601&02

2014 - 0601&02 - All Love


白天：光束(15)(16)兩天都是早晚各做一次

睡前：脈清，All Love



白天：

兩天早上起床後都是先開光束，會覺得比較有精神，端午節當天下午因為打掃家裡很累，頭超暈的，就打掃完畢也馬上又開了光束，就舒服很多，就在客廳休息了。


晚上：

想說一陣子沒有做 All Love了，就聽錄音檔做渦輪練習，而且每次做渦輪練習都很好睡，連身體掃描都不用掃就睡著了，覺得好有用XDDD

01：
可能太久沒練習，就中間會覺得分心的話，心裡一直默念 All Love很多次，希望把自己拉回來到冥想上，最後會自動躺下來就覺得很舒服想睡了，直到錄音檔結束過了一陣子才起身把手機跟耳機收起來，躺下後覺得身體有非常非常細微的內部震動。

02：
剛聽錄音檔，坐著沒多久就很想躺下了，可能是傍晚也做家事很久很累，於是就直接躺了，可是中間有點不知道該怎麼辦的地方是往下連接地球中心的時候，就只能想像有連接跟腳底的花有接在一起，但我主要還是聚焦在靈性之心上，然後就想像自己躺在整朵花上，有跟地球之心連在一起，好像就比較順利了，直到最後無限之花開始要擴大的時候，突然覺得好像從眉心出現了一個影像，但又好像我被帶到很遠的地方，像是殿堂一樣，有一些人，但只覺得自己被帶到好遠好遠，好像可以一直待在那個地方，有點不想出來，但很平靜，後來聽完錄音黨其實還是在那個殿堂的狀態中，雖然沒有什麼太多動靜，但就這樣子維持了一陣子，我就默默睡著了。


覺得自己  All Love很缺練習，想要多練習，有時候會覺得自己跟大愛相距很遠，但實際上做練習之後會覺得有一步一步又回來的感覺吧，雖然這兩天才剛開始，我還是想繼續。

SSR練習- 20140531

2014 - 0531 - SSR


白天：光束(14)早晚各做一次

睡前：脈清，身體掃描



白天：

開光束有時候會突然咳嗽或者是打哈欠，在數秒的時候就覺得好像跑掉了，就又要重來，覺得有點麻煩orz


晚上：

工作結束後很想再開光束，有感覺光束好像有一兩個有算有維持住，不過還是中間會有點像是自己的手不小心移動了，或者是咳嗽就又移動了，又要重新數秒了。

更晚點的時候聽到大姨過世的消息有點失落，爸媽幾天前就有說要上北部去看她，因為已經昏迷了，但晚上先傳訊息給我們說走了，更晚的時候爸打電話給我說媽會跟舅舅一起到基隆去看，叫我們兩個等一切都打理好之後再去，後來我想說那還是等隔天媽打電話給我再看看情況如何來會合，不過不知道為何整晚肚子都很餓，也不是沒有吃東西，然後睡前做完脈清也有點不太好睡，可能是心情的關係，其實也沒有很難過，但其實自己心裡有一種預感是之前就有的預感，結果符合今天的事情，我有點對自己生氣吧，但是事實就已經發生了，也許那是一種無奈的感覺，頗複雜的，到早上還是不斷地睡睡醒醒睡睡醒醒。

身體掃描只有放鬆全身也就睡著了，只是就是一樣睡睡醒醒。