All Love練習 - 20140604~0609

2014 - 0603~09

白天：04：光束(18)
05：光束(19)，光柱
06：光束(20)
07：無
08：光束(1)09：光束(2)，10分鐘禪

晚上：

04：幫個案做15分鐘SSR能量平衡，脈清，身體掃描
05：脈清，All Love渦輪
06：脈清，光束
07：脈清，All Love渦輪&呼吸
08：脈清，身體掃描
09：濕靈氣浴，身體掃描


04晚上因為是白天個案告訴我頭很漲，所以我大概回想一下好像沒有把最後腳的手位讓個案的全身能量往下拉，於是就跟個案約好晚上時間再幫他做全身能量平衡，順便再感覺看看是否還有早上沒有完全切完的連結，結果還是感覺到有一些沒有完全斷掉，搞不太清楚為何會這樣好像很難清乾淨，但還是請SSR持續帶我做最後清理與切斷連結，但我整天也是有點空白，頭有點痛，做完這大約15分鐘的ＳＳＲ遠距後，人也輕鬆多了，就很好睡。

但05整天就超級想睡覺，整個人是超累的狀態，原本04整天就很空白了，也覺得好像有點累，但是05這天特別累，晚上就回家趕快弄一弄早點睡，想說順便聽錄音檔做All Love渦輪會很好睡，沒想到全身一直覺得怪怪的，有種身體內部癢癢的可是卻抓不到的感覺，腳一直抽動就很想要一直踢，沒辦法很專心的在聽錄音檔，最後還是聽完後就馬上睡著了。

06就有精神多了，只是也睡很久才起床，然後月經就來了，不曉得是因為前幾天有吃避孕藥，還是做完All Love就來了，可是晚上睡覺卻睡不好，就半夜還起來做光束，頭痛就好多了，但好像也是恍惚到07早上五點多又起來做光束，接著就一直沈睡，就睡過頭了。

07整天似乎也是很空白，但有點精神做事了，晚上回家想說前一天的All Love可以再繼續做練習試試看，做完脈清後，就開始聽錄音檔，大概到中段的時候，突然想要自動換成呼吸練習，但因為錄音檔還沒聽完我就還是先繼續深呼吸然後繼續做，好像有種能量開始在運轉要起來的感覺，聽完後我就自動轉成呼吸練習的模式，有能量越來越升高的趨勢，可是我覺得自己快要喘不過氣，不知道呼吸了多久我就自己想要停下來，就直接睡了。

08早上肚子突然非常痛就爬起來，月經的關係，而因為前一天忘記做光束，所以早上起來就先做了光束，整天精神都還算不錯，傍晚後就很忙，有點耗盡腦力的感覺。

09整天都好想睡覺，雖然已經休假在家了，不過因為有打掃來家裡，還是會覺得很累，到晚上吃晚餐，沒有特別飽或特別餓，還吃的特別多，最後還睡倒在沙發上，到我妹回來才起來，但因為起來後就沒有想睡了，又熬夜到比較晚，後來去洗澡洗濕靈氣浴，有覺得非常放鬆想睡，睡前有做腳的手位，躺上床後但卻一直也是恍惚狀態沒有睡很深，到快要早上才真正有入睡，之後真的不能在睡前做靈氣浴了。

最近對於身體的勞累非常有感覺，只要覺得不舒服好像人就卡住一樣，什麼都不想做，就是還是懶懶的，是特別懶，連工作桌都變得很亂，整個人就想要放空而已，某天晚上剛閉上眼睛要睡覺時，突然發現自己看房間看得好清楚，雖然是閉著眼睛，也是一片黑，但是卻看得好清楚，突然覺得，原來心裡想看什麼就會出現，自己的心一直都在看自己想看的，不想看的就放在一邊，當做沒這回事，就覺得好像自己很多注意到的事情，卻刻意不想看，也許也是自己不想要接受自己的某些個性或者是自己太細心的地方，搞得自己常常很累，於是就放著不想看，但結果是越不面對，麻煩似乎越多，自己越過不去，就覺得自己最近也因為這樣就有點卡住了，想想只能繼續做練習先當作緩衝的方式了，有時候很想要趕快突破，可是好像很多事情時機未到，就是會卡在那裡，對於沒耐心的我真的很累。

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.10 - 學習的機會 - Learning Opportunities

每日運勢主要以偉特塔羅牌與朵琳芙秋博士(Doreen Virtue, Phd)創立的天使卡系統來做為占卜運勢之用，本人不販賣各式牌卡做為營利之用，此系列運勢為免費服務，運勢文章皆由本人解讀與撰寫。

Daily Forecast based on traditional Rider-Waite Tarot and Archangel Oracle Cards which system is established by Doreen Virtue, PH.D. I myself do not sell any of these cards above for engaging in making profit, these forecast reading are free, and all the articles are fully interpreted and wrote by myself.

大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

今天受到四面八方的幫助蠻多的，或者是機會不斷地出現在自己的眼前，甚至也有蓄勢待發的感覺出現了，但是要記得不要太驕傲，或者是認為自己有了一切就什麼都放著不管了，有時候會認為船到橋頭自然直，但通常都是因為自己前面做了一些努力，後面的成果才是船到橋頭自然直，可能還是會有點辛苦，但是要記得這是給自己學習的機會，甚至是有機會讓自己累積這些經驗然後傳承給後面的人，天使要我們保持穩定，也要照顧好自己的身心靈，不要因為一時的壓力就又亂了自己原本的生活步調，用溫柔且堅定的態度，繼續做下去，不要搶快或是偷懶，彈性的做事，是目前我們最需要的方式，也是會讓我們能夠順利達成目標的方式噢。

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.07 - Positive thinking - 正面思考

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大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

改變正在路上，誘惑也隨之而來，而現在你的確是有感到一些困境出現，覺得自己匱乏，或者是處處碰壁之類的感覺，主要是因為你打算改變了，也正在改變，所以出現的問題本來就會需要一項一項解決，尤其是在導向新方向的時候，通常人都會覺得困難特別多，就會有想放棄的念頭出現，不過其實你在內心裡知道，希望還是在的，理想還是存於自己的心中，在這個剛初始的階段，先不要對自己太嚴格，也不需要因為自己的關係而對他人發脾氣，記得你自己要做什麼，記得自己的道路在哪裡，有可能的話，把自己所希望的條件寫好，許個小小的願望，寫的條件以正面的話語列出，像是我是成功的人，只有寫想要成功這是只有想要，而非真正實現，天使告訴我們要相信自己的努力是邁向成功的路，所以用寫願望的方式，其實也是在激勵我們自己，學習相信自己的能力，我們都做的到。

每日運勢 Daily Forecast - 2014.06.06 - 釋放過去 - Release the past

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大天使卡（Archangel Oracle Card）：

塔羅牌（Rider-Waite Tarot）：

今日運勢：

許多資源來到我們的面前有種難以抉擇的感覺，甚至我們不敢踏出腳步去抉擇，因為怕危險，怕別人的眼光，其實是怕自己不夠勇敢，而我們都知道一分耕耘有時候不等於一分收穫，但可能五分耕耘，可能會得到十分的收穫，但什麼都不做，可能一分都沒有，試試看，先把正在身邊的事情一件一件的分類，或者是先看到先處理，放下對自己的評斷，放下對他人的評斷，天使們都會在身邊幫助我們去看見我們這次所需要學習的主題，今天或許也有機會接觸到一些關於身心靈的課程，或者是終於可以上你期待已久的身心靈課程，甚至是會更深入原本就學習過的知識，而這段期間所碰到的事件或者是課程，都會幫助我們轉換不再適合我們的能量，或者是習性，都會慢慢地脫離，沒有學習任何身心靈課程的朋友也無需擔心，老天都會安排好我們所需要的事件到我們面前，也都會是在近期內發生，碰到的時候，就做幾個深呼吸，平心靜氣地去面對與處理，相信你會看得更清楚。

SSR練習 - 20140603

2014 - 0603

白天：光束(17)，脈清，中央光柱，全心輪，SSR他療

睡前：脈清


起床後沒多久先做光束，接著因為要做他療，所以就先開始做脈清，開光柱，跟全心輪冥想，結果最後做全心輪到睡著，睡到差點要錯過上班時間，醒來就接著做他療了，但做的中間也不知道為什麼，突然一個感覺上來，我能為別人做SSR是一件很幸福的事情，就覺得蠻好的，而且一開始有看到個案的靈魂很開心地接受SSR，就也沒有想太多，於是做到結束就出門上班了，不過整天下來腦袋非常空，有點空到不知道自己要幹嘛，但到了晚上就有點累。

晚上回家後想說還是累得有點奇怪，就想說是不是白天連結沒有斷乾淨，於是再繼續重新斷一次，結果好像是真的還是有些沒有斷乾淨，就覺得自己已經在白天畫很多次了，怎麼還是有需要畫的地方，有點困擾，但還是請ＳＳＲ帶我把剩下的狀況給斷乾淨，然後就好多了，洗澡的時候就順便做脈清，躺到床上也過沒多久就睡著了，做了很多夢。

All Love練習- 20140601&02

2014 - 0601&02 - All Love


白天：光束(15)(16)兩天都是早晚各做一次

睡前：脈清，All Love



白天：

兩天早上起床後都是先開光束，會覺得比較有精神，端午節當天下午因為打掃家裡很累，頭超暈的，就打掃完畢也馬上又開了光束，就舒服很多，就在客廳休息了。


晚上：

想說一陣子沒有做 All Love了，就聽錄音檔做渦輪練習，而且每次做渦輪練習都很好睡，連身體掃描都不用掃就睡著了，覺得好有用XDDD

01：
可能太久沒練習，就中間會覺得分心的話，心裡一直默念 All Love很多次，希望把自己拉回來到冥想上，最後會自動躺下來就覺得很舒服想睡了，直到錄音檔結束過了一陣子才起身把手機跟耳機收起來，躺下後覺得身體有非常非常細微的內部震動。

02：
剛聽錄音檔，坐著沒多久就很想躺下了，可能是傍晚也做家事很久很累，於是就直接躺了，可是中間有點不知道該怎麼辦的地方是往下連接地球中心的時候，就只能想像有連接跟腳底的花有接在一起，但我主要還是聚焦在靈性之心上，然後就想像自己躺在整朵花上，有跟地球之心連在一起，好像就比較順利了，直到最後無限之花開始要擴大的時候，突然覺得好像從眉心出現了一個影像，但又好像我被帶到很遠的地方，像是殿堂一樣，有一些人，但只覺得自己被帶到好遠好遠，好像可以一直待在那個地方，有點不想出來，但很平靜，後來聽完錄音黨其實還是在那個殿堂的狀態中，雖然沒有什麼太多動靜，但就這樣子維持了一陣子，我就默默睡著了。


覺得自己  All Love很缺練習，想要多練習，有時候會覺得自己跟大愛相距很遠，但實際上做練習之後會覺得有一步一步又回來的感覺吧，雖然這兩天才剛開始，我還是想繼續。

SSR練習- 20140531

2014 - 0531 - SSR


白天：光束(14)早晚各做一次

睡前：脈清，身體掃描



白天：

開光束有時候會突然咳嗽或者是打哈欠，在數秒的時候就覺得好像跑掉了，就又要重來，覺得有點麻煩orz


晚上：

工作結束後很想再開光束，有感覺光束好像有一兩個有算有維持住，不過還是中間會有點像是自己的手不小心移動了，或者是咳嗽就又移動了，又要重新數秒了。

更晚點的時候聽到大姨過世的消息有點失落，爸媽幾天前就有說要上北部去看她，因為已經昏迷了，但晚上先傳訊息給我們說走了，更晚的時候爸打電話給我說媽會跟舅舅一起到基隆去看，叫我們兩個等一切都打理好之後再去，後來我想說那還是等隔天媽打電話給我再看看情況如何來會合，不過不知道為何整晚肚子都很餓，也不是沒有吃東西，然後睡前做完脈清也有點不太好睡，可能是心情的關係，其實也沒有很難過，但其實自己心裡有一種預感是之前就有的預感，結果符合今天的事情，我有點對自己生氣吧，但是事實就已經發生了，也許那是一種無奈的感覺，頗複雜的，到早上還是不斷地睡睡醒醒睡睡醒醒。

身體掃描只有放鬆全身也就睡著了，只是就是一樣睡睡醒醒。