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Hello Muse,
我這個禮拜非常非常的忙碌,但是我還是想花5分鐘跟您分享。作完SSR的兩天,我和一個對我來說很重要的人,有了很嚴重的吵架(大概是認是以來最劇烈的),而且在很短的時間內就又復發。可是在吵完架以後,反而感覺倒了一個新的狀態,有點像是新的秩序,或者是讓我接受了一些事情,我現在也不敢說,是否可以這樣一直維持,但整體來說,似乎是稍微穩定了一點,我對於自己的疲勞狀態感覺比較清楚,晚上也比較能夠入睡,但是還是會很早醒來。
至於您提倒女性長輩部份(媽媽),其實倒是相對沒有什麼磨擦,大概是我盡量把她煩惱的事情排除,不替她煩惱,但是以陪伴跟關心作為替代吧。總之還是非常謝謝您那天的處理,也希望之後還能夠得到你的幫忙。
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我感覺到A忙碌雖忙碌,但也穩定的去感受跟接受SSR帶給她的幫助與力量, SSR 的確會讓我們重新去開始接受不同的狀態跟調整自己來使自己更穩定地在忙亂中前進,我覺得A真的做得很好,給A的老話一句,還是要記得該休息的時候要好好休息噢,就算不能有很長時間的休息,讓自己一個短暫的喘息時間也很重要,這樣就很像是重新開機的感覺,那個短暫時間就能讓你重新充電。
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